Правила поведения в тренажерном зале

Идиот в спортзале

Чем занимается этот человек? Ответ — неведомой ][уйней

Количество фитнес-клубов в последние годы стремительно выросло и по прогнозам работников фитнес-индустрии будет расти еще больше. Волна популярности здорового образа жизни гонит в спортзалы разношерстную массу жирдяев и дрищей, гопников и нежного офисного планктона, старых пердунов и малолетних долбоящеров. Все внезапно захотели быть альфа-самцами и альфа-самками, иметь красивые упругие телеса и покорять ими противоположный пол.

В средине 90-х в эпоху расцвета подпольных качалок сформировались гласные и негласные правила поведения в спортзале. Целью их было не построить всех в шеренгу и заставить маршировать, а сделать так, чтобы заниматься было удобно, комфортно и эффективно, при этом не теряя драгоценного времени. Соблюдение этих правил жестко контролировалось самими спортсменами и неопытные новички были вынуждены быстро осваивать эти номы поведения. За единичное нарушение правил обычно следовало устное предупреждение в довольно грубой и недружелюбной форме. За повторное нарушение можно было легко получить в жбан.

Перерождение подпольных качалок в более дорогие современные фитнес-клубы, а по сути те же качалки, только более комфортные, просторные и гламурные, почти свело на нет все правила поведения на их территории. В спортзалах началась натуральная анархия и свинарник. Капитализм нас учит, что клиент всегда прав. Вот только зачастую клиент оказывается или мудаком или ядерным колхозом и способен превратить любой фитнес-клуб в привычный себе хлев с навозом. Вне зависимости от ценовой категории фитнес-клубов, большинство из них страдает болезнями, которые я опишу ниже. Поехали.

Читать далее

Хадибо — столица Сокотры

Деловой центр Хадибо

Деловой центр Хадибо

Хадибо — столица острова Сокотра. Для столицы слишком мелкий, но большего по размерам города на Сокотре нет. Если сравнивать в нашими городами, то это скорей потянет на поселок городского типа. Так получилось, что в Хадибо я провел одну ночь и полдня. Про отель писать не буду, потому что писать не о чем, не развит на Сокотре отельный бизнес, хорошо, хоть кровать была.

С утра было решено позавтракать в местном ресторане, который на звание ресторана совсем не тянет. Я долго пытался объяснить официанту, что хочу чай, яичницу и хлебную лепешку — по английски почти никто не говорит. В итоге мне пришлось  жестами объяснять повару, что я хотел бы получить немного еды, чтоб не откинуть копыта 🙂

После скудного завтрака взял фотик и решил пройтись по улицам. Меня сразу предупредили, что долбить фотоаппаратом все подряд крайне не рекомендуется, необходимо спрашивать разрешения местных, чтобы запечатлеть их в кадре, иначе можно получить камнем в лоб. Женщин фотографировать запрещено так же, как и в Сане, столице Йемена, да и как по всему Йемену.

Читать далее

Йемен, Санаа — старый город

Санаа, Йемен

Дно водного канала. В сезон дождей канал заполняется водой и с моста в него прыгают дети, купаются. Когда канал пересыхает его используют как дорогу.

Я люблю покрутить глобус, выискивая небанальные туристические места. Однажды наткнулся на фотографии острова Сокотра, который лежит в нескольких сотнях километров от Аравийского полуострова и принадлежит исламской республике Йемен — одной из беднейших стран мира. Туда и было решено направить мои зимние московские лыжи. О том, что Йемен является центром базирования террористической организации Аль-Каида (кстати, отец Бен-Ладена был выходцем из Йемена), рассадником терроризма и пропагандистом джихада, что там идет гражданская война, регулярно захватывают иностранных заложников с целью получения выкупа, казнят иностранцев и к этому району подступает вирус Эбола я узнал позже, когда уже были оплачены билеты. Но отступать не хотелось, было решено покрепче сжать булки от страха и авиабилеты не сдавать.

Попасть на Сокотру не просто. Мой маршрут пролегал через Стамбул и столицу Йемена Санаа, в которой я провел пару дней, в этом посте я вам и покажу как на самом деле выглядит центр радикального ислама и что он гораздо более мирный и красивый, чем многим представляется.

Читать далее

На мотоцикле в пробке

Пробка из фур на Горьковском шоссе под Владимиром

Пробка из фур на Горьковском шоссе под Владимиром

На Горьковском шоссе  под Владимиром попалась шикарная пробка из фур длиной километров пять. Пролетел ее с удовольствием, вернулся, включил камеру и уделал ее еще раз :)) К сожалению из-за севшего аккумулятора камера не записала половину и особенно жаль опасный момент, когда внезапно стал перестраиваться из ряда в ряд Опель и пришлось экстренно тормозить, так, что даже двигатель заглох. Будьте аккуратны на дорогах, безопасность прежде всего.

Видео под катом.

Читать далее

Когда лучше открывать мотосезон в России?

Kawasaki Vulcan

Kawasaki Vulcan

Ожидание нового мотосезона становится особенно нестерпимым уже в конце зимы, когда солнце потихоньку начинает выглядывать из-за серых облаков и кажется, что еще чуть-чуть и пора выкатывать мотоцикл из гаража.

Стоит ли открывать сезон рано или есть смысл дождаться нормальной теплой погоды? Для многих такой вопрос даже не стоит: как только между сугробами начинает проглядывать мокрый грязный асфальт, они уже в седле, таким образом значительно увеличивая сезон на месяц-два. В противовес ранним байкерам много таких, которые предпочитают дождаться нормального тепла и только тогда начинают кататься. Кто из них сделал правильный выбор – попробую рассказать на собственном опыте.

Читать далее

Правила безопасной езды на мотоцикле

Vad

Vad

Если вы решили оседлать мотоцикл, всегда стоит помнить о безопасности — это может стоить вам жизни или повлечь тяжелые последствия.

Я катаюсь на мотоциклах с 1995 года, побывал в разных дорожных ситуациях и за это время сформулировал для себя некоторые правила, которых стараюсь жестко придерживаться и которыми хочу поделиться с вами.

Читать далее